Το βούτυρο καρύδας είναι ένα νόστιμο,τροπικό βούτυρο φτιαγμένο με σχεδόν ένα υλικό, την τεμαχισμένη καρύδα. Εφόσον δεν περιέχει πρόσθετα σάκχαρα ή συντηρητικά, το σπιτικό βούτυρο καρύδας είναι υγιεινό,θρεπτικό και ταιριάζει σε διάφορες συνταγές!Από γέμιση σε κέικ μέχρι και σαν απλό αλλά νοστιμότατο άλειμμα σε ψωμί ή πάνω σε pancakes!Εύκολο και φανταστικό με γεύση που σε …
Το γρήγορο πρωινό γεύμα , όταν θες κάτι γλυκό και σοκολατένιο,αλλά ταυτόχρονα υγιεινό,και να σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι μέσα στην μέρα!Τι καλύτερο λοιπόν από ένα smoothie με υπέροχη γεύση ,και θρεπτική αξία!Με μπανάνα και άλλα θρεπτικά υλικά! Συνταγή παρακάτω: Recipe below : Καλή απόλαυση:P/Enjoy! Μου αρέσει να βλέπω τις δικές σας δημιουργίες 🙂 …
Τα βούτυρα ξηρών καρπών έχουν μεγάλη απήχηση στην εποχή μας!Με το δίκιο τούς εφόσον είναι θρεπτικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλές αλμυρές αλλά και γλυκές συνταγές!Όμως τα έτοιμα δεν είναι πάντα τόσο οικονομικά και υγιεινά!Για αυτό σήμερα σου έχω μια εύκολη πρόταση για βούτυρο ηλιόσπορου!Καλύτερο απο το αγοραστό και σίγουρα πολύ πιο οικονομικό! Συνταγή …
Υπέροχα καλοκαιρινά overnight oats! Με φρέσκα δροσερά σταφύλια και κρέμα σοκολάτας!Ότι καλύτερο για ένα υγιεινό γλυκό πρωινό! Ξεκίνα την μέρα θρεπτικά και θετικά! Παλαιότερα η βρώμη δεν ήταν από τα αγαπημένα μου.Μέχρι που την δοκίμασα αλλιώς! Πλέον είναι ένα από τα αγαπημένα μου πρωινά, δίνουν την ενέργεια που χρειάζομαι για την μέρα!Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να …
Λένε ότι το πρωί είναι το ποιο σημαντικό κομμάτι της ημέρας! Θα συμφωνήσω απόλυτα! Φυσικά ο καλύτερος τρόπος είναι με ένα υπέροχο πρωινό γεύμα, που θα σε κρατήσει χορτασμένο , και ίσως , και να σε ταξιδεύσει για λίγο με τις υπέροχες γεύσεις του! Για εμένα, το καλύτερο πρωινό, ήταν ανέκαθεν τα pancakes!Αφράτα, …
