Τα βούτυρα ξηρών καρπών έχουν μεγάλη απήχηση στην εποχή μας!Με το δίκιο τούς εφόσον είναι θρεπτικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλές αλμυρές αλλά και γλυκές συνταγές!Όμως τα έτοιμα δεν είναι πάντα τόσο οικονομικά και υγιεινά!Για αυτό σήμερα σου έχω μια εύκολη πρόταση για βούτυρο ηλιόσπορου!Καλύτερο απο το αγοραστό και σίγουρα πολύ πιο οικονομικό! Συνταγή …
Αύγουστος , ο αγαπημένος μου μήνας του καλοκαιριού.Τότε που επίσημα αδειάζουν οι μεγαλουπόλεις και τα αστικά κέντρα από την πολυκοσμία! Τότε που τα βράδια πλημμυρίζουν από την μυρωδιά του γιασεμιού και της ευωδιαστής λεμονιάς! Μετά από μία δροσερή βουτιά στην θάλασσα δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μία ανάλαφρη τάρτα λεμονιού για να με γλυκάνει και …
Υπέροχα καλοκαιρινά overnight oats! Με φρέσκα δροσερά σταφύλια και κρέμα σοκολάτας!Ότι καλύτερο για ένα υγιεινό γλυκό πρωινό! Ξεκίνα την μέρα θρεπτικά και θετικά! Παλαιότερα η βρώμη δεν ήταν από τα αγαπημένα μου.Μέχρι που την δοκίμασα αλλιώς! Πλέον είναι ένα από τα αγαπημένα μου πρωινά, δίνουν την ενέργεια που χρειάζομαι για την μέρα!Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να …
Λένε ότι το πρωί είναι το ποιο σημαντικό κομμάτι της ημέρας! Θα συμφωνήσω απόλυτα! Φυσικά ο καλύτερος τρόπος είναι με ένα υπέροχο πρωινό γεύμα, που θα σε κρατήσει χορτασμένο , και ίσως , και να σε ταξιδεύσει για λίγο με τις υπέροχες γεύσεις του! Για εμένα, το καλύτερο πρωινό, ήταν ανέκαθεν τα pancakes!Αφράτα, …
