Το πρωινό είναι ομολογούμενος ένα από τα αγαπημένα μου γεύματα μέσα στην μέρα!όταν πήγα για πρώτη φορά φοιτήτρια ανακάλυψα την έτοιμη ,συσκευασμένη granola! Αυτό ήταν εθίστηκα στην τραγανή υφή της και στην γλυκιά γεύση της! Γιατί όμως να αγοράζω την έτοιμη ,που δεν ξερω τι έχει μέσα και να μην φτιάξω μια πιο υγιεινή εκδοχή …
Αν με ρωτήσουν τι προτιμώ για ένα πρωινό, στο μυαλό μου έρχεται συνήθως το smoothie με διαφορά!Εύκολο,γρήγορο και υγιεινό για εκείνες τις μέρες που ο χρόνος τρέχει!Αυτό το smoothie είναι ότι χρειάζεσαι για μια μέρα γεμάτη ενέργεια!Πάμε να το φτιάξουμε!? Συνταγή παρακάτω: Sweet tip: Καλή απόλαυση υπέροχοι άνθρωποι!!! ENJOY 😛
Υπέροχα καλοκαιρινά overnight oats! Με φρέσκα δροσερά σταφύλια και κρέμα σοκολάτας!Ότι καλύτερο για ένα υγιεινό γλυκό πρωινό! Ξεκίνα την μέρα θρεπτικά και θετικά! Παλαιότερα η βρώμη δεν ήταν από τα αγαπημένα μου.Μέχρι που την δοκίμασα αλλιώς! Πλέον είναι ένα από τα αγαπημένα μου πρωινά, δίνουν την ενέργεια που χρειάζομαι για την μέρα!Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να …
